Balonare

Suferi de balonare si nu ai vrea sa apelezi la medicamente. Natura iti vine in ajutor.  Ceaiurile te ajuta sa scapi de balonare si te ajuta sa ai o digestie mai buna. Le gasesti la orice magazin naturist si se prepara rapid. Cauta plantele uscate si nu pliculete, pe cat posibil. Ceaiurile se beau inainte de masa.

Iata ce plante sunt utile contra meteorismului:

• 
  

  anghinare

• papadie
• anason
• marar
• fenicul
• roinita
• cimbru
• coada-soricelului
• coriandru
• angelica
• gentiana
• chimion
• busuioc
• izma
• maghiran
• salvie
• musetel

Pentru o actiune benefica, poti incerca sa consumi planta ca atare, fara sa o prepari prin infuzie sau decoct. Alternativ, incearca sa cauti comprimate din pulbere de plante.

Pe tine care dintre plante te-au ajutat contra balonarii? Comenteaza mai jos: